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Jejum intermitente emagrece? Será?

Jejum intermitente. Mais um modismo da área da alimentação... Será que funciona? (Música) Você sempre ouviu que comer de três em em três horas era o caminho do sucesso para um corpo perfeito e bem alimentado. Agora o que anda "bombando" por aí é o tal do jejum intermitente: isso mesmo, ficar sem comer! Mas será que isso ajuda mesmo a emagrecer? Bem, cada...